調(diào)整體態(tài)的最佳瑜珈調(diào)息法 2025-7-1 19:53:11 7085pv
催生這套瑜伽術(shù)礦泉調(diào)息手法的,是日前親自來臺(tái)示范的黎巴嫩裔丹麥籍、長年致力於身心療愈藝術(shù)的瑜珈大師Elias Alouf。
簡(jiǎn)要來說,瑜伽術(shù)礦泉靈量活絡(luò)的原理,就是找出自己的體質(zhì)屬性,搭配合適的精油芳香療法,再加上瑜珈調(diào)息能量按摩,達(dá)到放松、排毒活化、調(diào)整體態(tài)的效果。
瑜珈調(diào)息能量手法是依序從頸、肩、手,進(jìn)行充氧、排毒、活化的按摩,再加上萊法耶精油進(jìn)行芳香療法,讓人體透過呼吸精油的芳香而調(diào)解情緒,以及透過皮膚按摩而促進(jìn)血液、淋巴循環(huán)以達(dá)到全然放松,效果良好的話,可以活化、排毒、調(diào)整體態(tài)。
瑜伽術(shù)礦泉靈量活絡(luò)服務(wù)流程
1、咨詢:5分鐘 首先配合體質(zhì)屬性諮詢表來判斷出顧客的體質(zhì),確認(rèn)後決定適用的精油種類。
2、準(zhǔn)備 外穿白袍,肩膀加墊毛巾,除去發(fā)飾,長發(fā)者先以鯊魚夾將發(fā)尾夾起,并確認(rèn)背景音量大小適中。
3、上精油 將精油先涂在手上,均勻抹在顧客的後頸/耳后/肩膀/手臂內(nèi)側(cè)等部位。
4、礦泉按摩:15分鐘 頸部(5步驟)、肩部(6步驟)、手部(3步驟)。
5、熱敷 以熱毛巾敷在肩頸部位1分鐘,輕輕擦拭肩頸及手臂,再喝一杯溫開水舒緩身心。
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¥10,200.00
新貴族 XG-F-1022
大腿內(nèi)收/外展訓(xùn)練器
¥9,800.00
新貴族 XG-F-1024
坐式提踵/蹬腿訓(xùn)練器
¥12,360.00
新貴族 XG-F-1019
輔助式單雙杠訓(xùn)練器
¥9,600.00
新貴族 XG-F-1004
直臂夾胸/背訓(xùn)練器
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¥22,749.00
英吉多 PC2016
坐姿內(nèi)外側(cè)大腿肌臀肌訓(xùn)練器
¥27,036.00
英吉多 PC2040
高低拉訓(xùn)練器
¥23,749.00
英吉多 PC2014
助力式單雙杠訓(xùn)練器
¥21,966.00
英吉多 PC2013
坐姿下拉背訓(xùn)練器
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¥28,800.00
史帝飛 HDR1300
坐姿側(cè)平舉機(jī)/肩部提升訓(xùn)練器
¥34,600.00
史帝飛 HLE200B
坐姿踢腿訓(xùn)練器
¥25,800.00
史帝飛 HBC600
坐式肱二頭肌訓(xùn)練器
¥28,800.00
史帝飛 HCC2300
雙臂力量訓(xùn)練器
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¥28,600.00
Body-Solid DIOT-SF
坐姿大腿內(nèi)收/外展雙功能力量訓(xùn)練器
¥29,800.00
Body-Solid DCLP-SF
坐式提踵/蹬腿雙功能力量訓(xùn)練器
¥26,600.00
Body-Solid DPCC-SF
雙臂力量組合練習(xí)器
¥27,600.00
Body-Solid DPEC-SF
坐姿蝴蝶夾胸/反向背擴(kuò)雙功能力量訓(xùn)練器
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¥16,500.00
史帝飛 PSBP
坐姿推胸訓(xùn)練機(jī)
¥9,800.00
史帝飛 PLIP
上斜推胸訓(xùn)練機(jī)
¥17,800.00
史帝飛 PLAC
坐姿卷腹訓(xùn)練器
¥18,560.00
史帝飛 PLSTR
T型劃船訓(xùn)練器
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¥11,840.00
史帝飛 CCP1300
油壓式小腿推舉訓(xùn)練機(jī)
¥7,980.00
史帝飛 CBC400
油壓式肱二頭肌訓(xùn)練機(jī)
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史帝飛 CSP900
油壓式肩部推舉機(jī)
¥8,610.00
史帝飛 CLE500
油壓式腿部伸展訓(xùn)練機(jī)
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¥17,600.00
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移動(dòng)式籃球架/支
¥10,697.50
吉諾爾 JNE-1008B
高檔平箱式防碰撞籃球架/支
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吉諾爾 JNE-1001
智能比賽籃球架/支
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吉諾爾 JNE-012
電動(dòng)懸空折疊籃球架/支