主要訓(xùn)練胸大肌上部,輔助訓(xùn)練肱三頭肌群;使用者在選擇合適重量后,通過(guò)推動(dòng)把手進(jìn)行推胸訓(xùn)練,使胸部與手臂得到有效鍛煉。
2025-8-15 22:37:53 0/402主要訓(xùn)練腓腸肌,輔助訓(xùn)練股四頭肌、股二頭肌;使用者在選擇合適重量后,通過(guò)雙腳進(jìn)行提踵動(dòng)作,使腿部肌群得到有效訓(xùn)練。
2025-8-15 23:47:12 0/219占地面積:1525×930×1450MM
2025-8-16 0:19:32 0/210主要鍛煉臀大肌肌群。鍛煉者在選擇合適重量后,通過(guò)轉(zhuǎn)臂靠緊腹部,腿部在腳踏處保持身體穩(wěn)定,由腹部發(fā)力,向上推起轉(zhuǎn)臂,使得臀大肌肌群得到有效鍛煉。
2025-8-15 22:35:32 0/271占地面積:1956×1097×1178MM
2025-8-16 0:19:24 0/210主要訓(xùn)練肱二頭??;使用者在選擇合適重量后,通過(guò)雙臂向上做彎舉動(dòng)作,使肱二頭肌得到有效訓(xùn)練。
2025-8-15 22:37:52 0/265占地面積:1471×1365×1251MM
2025-8-16 0:19:27 0/180主要訓(xùn)練股二頭肌,輔助訓(xùn)練臀大?。皇褂谜咴谶x擇合適重量后,通過(guò)單腿向后做腿部彎舉動(dòng)作,使腿部肌群得到有效訓(xùn)練。
2025-8-16 0:19:26 0/262主要鍛煉三角肌群和斜方肌群。鍛煉者在選擇合適重量后,通過(guò)向上推舉把手,使得肩部與上臂肌群肉得到有效鍛煉。
2025-8-18 5:25:25 0/252占地面積:1407×1839×1831MM
2025-8-16 0:19:27 0/199