鍛煉臀大肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后,調(diào)整好身體姿勢,通過用力磴動后部動臂,使得臀部肌肉得到有效鍛煉。
2025-7-2 0:28:53 0/207主要鍛煉肱三頭肌,輔助鍛煉前鋸肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量及座墊高度后,通過雙手下壓兩側(cè)力臂扶手,使得上臂與軀干肌肉得到有效鍛煉。
2025-7-2 0:17:40 0/203要鍛煉背闊肌、肱三頭肌,輔助鍛煉肱二頭肌、三角肌、前鋸肌的雙功能產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后,通過引體向上或雙杠臂屈伸的動作,使得背部與上肢肌肉得到有效鍛煉。
2025-7-2 0:14:39 0/204鍛煉腹直肌和腹外斜肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后,雙手握住把手保持手臂不動,通過收縮腹部拉動配重,使得腹肌得到有效鍛煉。
2025-7-1 23:40:01 0/164主要鍛煉胸大肌/三角肌/肱三頭肌的多功能專屬產(chǎn)品。練習(xí)者在選擇合適重量和訓(xùn)練角度后,通過推動把手,使胸部/肩部與手臂得到有效鍛煉。
2025-7-1 23:26:24 0/134鍛煉腓腸肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后,通過腳尖的踮起帶動肩墊的上升,使得小腿部肌肉得到有效鍛煉。
2025-7-1 23:24:39 0/170鍛煉三角肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后,通過雙臂外展帶動轉(zhuǎn)臂,使得三角肌得到有效鍛煉。
2025-7-1 23:04:43 0/130主要鍛煉股四頭肌和鍛煉腘繩肌雙功能的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量和訓(xùn)練角度后,通過小腿前伸/后勾帶動轉(zhuǎn)臂,使得股四頭肌/腘繩肌得到有效鍛煉。
2025-7-1 23:03:37 0/161鍛煉腰方肌和豎脊肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后調(diào)整起始位置,通過向后挺背,使得背部肌肉得到有效鍛煉。
2025-7-1 21:32:03 0/164鍛煉肱二頭肌/肱三頭肌的雙功能專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量和訓(xùn)練角度后,通過雙手握住把手繞肘關(guān)節(jié)上拉/下壓,使上臂得到有效鍛煉。
2025-7-1 21:25:07 0/215