主要訓(xùn)練腓腸肌,輔助訓(xùn)練股四頭肌、股二頭?。皇褂谜咴谶x擇合適重量后,通過(guò)雙腳進(jìn)行提踵動(dòng)作,使腿部肌群得到有效訓(xùn)練。
2025-7-1 18:34:27 0/209占地面積:1150×820×1260MM
2025-7-2 22:27:59 0/208主體框架管材采用3mm厚度的Φ100圓形鋼管和50*100橢圓形鋼管
2025-7-1 18:12:12 0/208占地面積:1530×710×1567MM;主要鍛煉胸大肌、三角肌群和斜方肌群。鍛煉者在選擇合適重量后,通過(guò)向兩側(cè)做側(cè)平舉、雙臂內(nèi)收動(dòng)作,也可單側(cè)運(yùn)動(dòng),使得胸大肌、三角肌群和斜方肌群得到有效鍛煉。
2025-7-1 15:39:57 0/206占地面積:1054×955×1656MM;主要鍛煉腿部肌群。鍛煉者在選擇合適重量后,通過(guò)腿部發(fā)力,向上推動(dòng)肩靠墊架,做提踵訓(xùn)練,使得腿部肌群得到有效鍛煉。
2025-7-1 17:25:15 0/204主體框架管材采用3mm厚度的Φ100圓形鋼管和50*100橢圓形鋼管
2025-7-3 9:13:26 0/200占地面積:1525×930×1450MM
2025-7-1 21:22:15 0/200占地面積:900×1210×1500MM;主要鍛煉腹肌肌群。鍛煉者在選擇合適重量后,雙手抱住轉(zhuǎn)臂,通過(guò)收縮腹部拉動(dòng)配重,使得腹肌肌群得到有效鍛煉。
2025-7-3 2:52:34 0/197占地面積:1590×1115×1500MM;主要鍛煉斜方肌群和背闊肌群。鍛煉者在選擇合適重量后,通過(guò)向身后拉動(dòng)兩側(cè)把手,使得背部、肩部、手臂肌群肉得到有效鍛煉。
2025-7-3 14:29:02 0/195主體框架管材采用3mm厚度的Φ100圓形鋼管和50*100橢圓形鋼管
2025-7-3 14:23:29 0/195