起始位置為直立姿勢,雙手過頭準(zhǔn)備進行腹肌拉伸,擺動臀部以更多的使用腹肌來增加軀干彎曲,持續(xù)為腰椎、胸椎和子宮頸提供支持來避免過度伸屈或者對脊椎的不自然壓力,與其他傳統(tǒng)腹部訓(xùn)練設(shè)備不同,避免額外的臀部彎曲
2025-7-2 13:32:04 0/247包含大腿下壓墊的伸縮胸墊能夠為下拉和拉背劃船訓(xùn)練提供適當(dāng)?shù)亩ㄎ缓椭危m合下拉訓(xùn)練使用的超輕鋁制雙手握把,七種座椅調(diào)節(jié)適合不同身高的用戶
2025-7-3 5:48:16 0/244三個支點的設(shè)計提供更好的穩(wěn)定性,一體成型的把手方便搬運
2025-7-3 13:30:35 0/241起始于身體后傾來增加用戶的舒適度,外展大腿肌肉,同時臀部保持與脊柱成一條直線,通過臀部自然前傾,同時下背部的支撐減少身體壓力
2025-7-2 22:27:06 0/240結(jié)合 ROC-IT 聯(lián)動技術(shù),為用戶提供肌肉參與的不穩(wěn)定性選擇;從“面朝前”開始以40度、60度、80度和100度的起始位置可提供兩個方向的有效運動范圍;
2025-7-3 20:37:28 0/239旋轉(zhuǎn)座椅提供了多種腹部訓(xùn)練,從而更好的激活核心肌肉組織,起始于直立位置,手柄高于頭部準(zhǔn)備進行腹部拉伸
2025-7-1 18:20:47 0/237全封閉式直線軸承,運動更加平穩(wěn)安靜,一體式重量存儲設(shè)計,高抗沖聚丙烯覆蓋重量架保護框架和減少噪音
2025-7-1 19:27:44 0/222轉(zhuǎn)動滑輪提供俯身,中間或后仰的位置,進行聯(lián)動訓(xùn)練,下壓座椅會提升,移動身體后部以避免不安全的背部伸展過度,沒有支持的軀干更大的激活和刺激核心肌群以保持平衡
2025-7-3 6:21:57 0/222起始位置將手柄置于胸部水平位置,向后拉,使手柄與下巴對齊,模仿臥推的自然訓(xùn)練軌跡;腳部輔助桿有利于壓力臂手柄選擇適合的訓(xùn)練位置以控制訓(xùn)練行程的角度;
2025-7-3 2:29:31 0/221二頭肌和三頭肌的訓(xùn)練在一臺機器上實現(xiàn),七種座椅調(diào)節(jié)適合不同身高的用戶,多種調(diào)節(jié)軌跡適合不同的使用者
2025-7-2 14:48:02 1/221