單只規(guī)格:1LB,2LB,3LB,4LB,5LB,6LB,7LB,8LB,9LB,10LB
0/268 2025-5-3 19:31:10價(jià)格單位:磅,單支重量:1LB,2LB,3LB,4LB,5LB,6LB,7LB,8LB,9LB,10LB,11LB,12LB;
0/291 2025-5-3 13:07:04只需拉動(dòng)巨型開口銷,將舉臂提升到舒適的起始位置,坐下來將腿包裹在8個(gè)泡沫滾軸上,然后向下按壓進(jìn)行坐姿卷腿練習(xí),拉伸和加強(qiáng)臀大肌和腘繩肌。再次拉動(dòng)銷釘,降低提升臂,將腿放在超大滾輪后面,通過腿部伸展運(yùn)動(dòng)鍛煉股四頭??; 現(xiàn)在可以從一個(gè)舒適的姿勢(shì)進(jìn)行兩項(xiàng)最重要的腿部鍛煉
0/192 2025-5-3 13:04:40