鍛煉腰方肌和豎脊肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后調(diào)整起始位置,通過向后挺背,使得背部肌肉得到有效鍛煉。
2025-8-16 0:08:56 0/9鍛煉豎棘肌/腹直肌的雙功能專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后調(diào)整起始位置和訓(xùn)練角度后,雙手握住把手扣在肩上通過向后挺背/向前收縮腹部拉動(dòng)配重,使得背部肌肉/腹部肌肉得到有效鍛煉。
2025-8-15 23:47:15 0/10鍛煉臀中肌與臀大肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后,通過擺動(dòng)大腿帶動(dòng)轉(zhuǎn)臂,使得臀部肌肉得到有效鍛煉
2025-8-15 23:47:11 0/4主要鍛煉三角肌和斜方肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后,通過向上推舉把手,使得肩部與上臂肌肉得到有效鍛煉。
2025-8-15 23:46:33 0/7主要鍛煉胸大肌、背闊肌,輔助鍛煉三角肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在調(diào)整起始位置選擇合適重量后,通過手臂的內(nèi)收、外展,實(shí)現(xiàn)對(duì)胸肌、背肌、手臂力量的有效鍛煉。
2025-8-15 22:34:07 0/14主要鍛煉胸大肌/三角肌/肱三頭肌的多功能專屬產(chǎn)品。練習(xí)者在選擇合適重量和訓(xùn)練角度后,通過推動(dòng)把手,使胸部/肩部與手臂得到有效鍛煉。
2025-8-15 22:32:21 0/14主要鍛煉胸大肌,輔助鍛煉肱三頭肌的專屬產(chǎn)品。練習(xí)者在選擇合適重量及座墊高度后,通過推動(dòng)把手,使胸部與手臂得到有效鍛煉。
2025-8-15 22:32:20 18/16鍛煉股四頭肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量和小腿墊位置后,通過小腿前伸帶動(dòng)轉(zhuǎn)臂,使得股四頭肌得到有效鍛煉。
2025-8-15 22:01:07 0/12主要鍛煉背闊肌,輔助鍛煉肱二頭肌、三角肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后,通過向身后拉動(dòng)兩側(cè)把手,使得背部、肩部、手臂肌肉得到有效鍛煉。
2025-8-15 21:59:58 0/18鍛煉肱二頭肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量及座墊高度后,通過向上拉動(dòng)把手,使上臂得到有效鍛煉。
2025-8-15 21:57:59 0/5