主要鍛煉胸大肌、三角肌肌群。通過調(diào)節(jié)座位進(jìn)行功能切換,鍛煉者在選擇合適重量后通過向上推動把手,使胸大肌、三角肌得到有效鍛煉。
0/133 2025-5-2 23:35:36占地面積:2160×1000×1500MM;主要鍛煉臀大肌。鍛煉者在選擇合適重量后,通過單腿向后推動腳踏板,使腿部肌群得到有效訓(xùn)練。
0/136 2025-5-3 0:11:42占地面積:1255×1085×1500MM;主要鍛煉肱二頭肌群。鍛煉者在選擇合適重量后,通過向上拉動把手,使上臂得到有效鍛煉。
0/136 2025-5-3 0:08:59占地面積:1475×1213×2303MM;主要鍛煉背闊肌群。鍛煉者在選擇合適重量后,通過拉動下拉把手,使背部、手臂肌群得到有效鍛煉。
0/138 2025-5-3 4:22:38占地面積:1480×1020×1853MM;主要鍛煉斜背闊肌群群。鍛煉者在選擇合適重量后,通過拉動把手,使背部、手臂肌群得到有效鍛煉。
0/141 2025-5-2 23:46:30占地面積:1238×1187×2236MM;主要鍛煉背闊肌群、胸大肌群。鍛煉者在選擇合適重量后,通過引體向上或雙杠臂屈伸的動作,使得背部與胸大肌群得到有效鍛煉。
0/141 2025-5-2 21:33:31占地面積:1707×1495×1500MM;主要鍛煉三角肌群和斜方肌群。鍛煉者在選擇合適重量后,通過向上推舉把手,使得肩部與上臂肌群肉得到有效鍛煉。
0/146 2025-5-2 23:58:04占地面積:1555×985×1815MM;主要鍛煉胸大肌群,輔助鍛煉肱三頭肌群。練習(xí)者在選擇合適重量后,通過推動把手,使胸部與手臂得到有效鍛煉;
0/146 2025-5-2 23:39:13占地面積:1245×1020×1500MM;主要鍛煉肱三頭肌群。鍛煉者在選擇合適重量和座墊高度后,通過雙手握住把手做下壓動作,使得肱三頭肌群得到有效鍛煉。
0/147 2025-5-3 0:04:51占地面積:1590×1115×1500MM;主要鍛煉斜方肌群和背闊肌群。鍛煉者在選擇合適重量后,通過向身后拉動兩側(cè)把手,使得背部、肩部、手臂肌群肉得到有效鍛煉。
0/160 2025-5-3 0:06:12