主要鍛煉胸大肌、背闊肌,輔助鍛煉三角肌的專(zhuān)屬產(chǎn)品。鍛煉者在調(diào)整起始位置選擇合適重量后,通過(guò)手臂的內(nèi)收、外展,實(shí)現(xiàn)對(duì)胸肌、背肌、手臂力量的有效鍛煉。
2025-6-18 0:02:18 0/158主要鍛煉腓腸肌的專(zhuān)屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后,通過(guò)腳尖的踮起帶動(dòng)肩墊的上升,使得小腿部肌肉得到有效鍛煉。
2025-6-18 6:59:18 0/203鍛煉腹外斜肌與腹內(nèi)斜肌的專(zhuān)屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后握住胸前把手,通過(guò)旋轉(zhuǎn)髖部,使腹部?jī)蓚?cè)肌肉得到有效鍛煉。
2025-7-1 16:50:04 0/316主要鍛煉斜方肌和背闊肌的專(zhuān)屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后,通過(guò)向身后拉動(dòng)兩側(cè)把手,使得背部、肩部、手臂肌肉得到有效鍛煉。
2025-7-1 14:06:06 0/500主要鍛煉三角肌 斜方肌 背闊肌 胸大肌 肱二頭肌 肱三頭肌的雙功能產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后,通過(guò)引體向上或雙杠臂屈伸的動(dòng)作,使得背部與上肢肌肉得到有效鍛煉。
2025-6-19 4:10:07 0/163主要鍛煉腓腸肌 股二頭肌 大收肌的專(zhuān)屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量,調(diào)節(jié)腿墊到適當(dāng)位置后,通過(guò)勾動(dòng)小腿,使腿部肌肉得到有效鍛煉。
2025-7-1 14:49:51 0/417鍛煉肱三頭肌的專(zhuān)屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量和座墊高度后,通過(guò)雙手握住把手繞肘關(guān)節(jié)下拉,使得肱三頭肌得到有效鍛煉。
2025-6-25 19:49:54 0/166鍛煉三角肌的專(zhuān)屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后,通過(guò)雙臂外展帶動(dòng)轉(zhuǎn)臂,使得三角肌得到有效鍛煉。
2025-6-29 8:36:53 0/243鍛煉臀大肌的專(zhuān)屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后,調(diào)整好身體姿勢(shì),通過(guò)用力磴動(dòng)后部動(dòng)臂,使得臀部肌肉得到有效鍛煉。
2025-7-1 16:31:37 0/380主要鍛煉腰背部肌群的專(zhuān)屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后調(diào)整起始位置,通過(guò)向后挺背,使得背部肌肉得到有效鍛煉。
2025-7-1 16:25:43 0/392